Bloog Wirtualna Polska
Jest 1 269 978 bloogów | losowy blog | inne blogi | zaloguj się | załóż bloga
Kanał ATOM Kanał RSS

Dietetyczne ciasteczka

 

Składniki:

1 kostka margaryny

1/2  szklanki cukru 

2 jajka

1 szklanka mąki

1/2 szklanki kakao

1 łyżeczka sody

1/4 łyżeczki soli

Różnego rodzaju zboża otręby można dodać musli 

 

 

Przygotowanie:

 

W dużej misce ucieramy masło jajka i cukier. A w małej misce mieszamy mąkę kakao sode i sól. Łaczymy wszystkie składniki ze sobą dodajemy otręby i wszystkie rodzaje bardzo zdrowych zbóż i musli.

 

Pieczemy 9 minut w temperaturze 200 stopni.

 


Podziel się
oceń
0
4

komentarze (6) | dodaj komentarz

Naleśnik Jogurtowo owocowy

 

 

Mmm, naleśniki! Obudźić się i mieć ochotę na pyszne naleśniki

 


 

Składniki

 

2 szklanki mąki
1 / 2 szklanka mleka
1 łyżka cukru
2 jajka
1 cukier waniliowy
  Świeże owoce i jogurt dodatkowy, w razie potrzeby

 

Gotować, aż krawędzie są suche. Piec na złoty kolor. Podawać polane owocami i jogurtem z serekiem mascarpone. 



Podziel się
oceń
1
0

komentarze (0) | dodaj komentarz

Rogaliki z pastą z tuńczyka

 

Kanapki jadamy częściej niż jakiekolwiek inne dania. Mamy swoje przyzwyczajenia, najczęściej trzymamy w lodówce kilka, stale tych samych produktów, które po prostu wrzucamy na kromkę chleba. Nuda. Skoro jednak jesteśmy od kanapek uzależnieni, spróbujmy je potraktować jak wyzwanie i kombinujmy! Przedstawiamy pomysł na eleganckie śniadanie przygotowane na bazie francuskich rogalików i tuńczyka z puszki.


 

Składniki:

4 rogaliki (najlepiej croissant),
1 puszka tuńczyka w sosie własnym,
1 cebula,
2 łodygi selera naciowego,
½ szklanki majonezu,
1 łyżka musztardy,
10 dag sera ostrego w smaku (np. Tylżyckego).

 

Jak przyrządzić?


Nagrzewamy piekarnik do temperatury 200 stopni. 

Tuńczyka odsączamy z sosu i przekładamy do miseczki. 

Rozdrabniamy widelcem. 
Cebulę kroimy w bardzo drobną kostkę, łodygę selera w wąskie paski i dodajemy je wraz z majonezem i musztardą do ryby. 

Mieszamy, nie miksujemy. 

Ser trzemy na drobnej tarce i odkładamy na bok. 

Delikatnie przecinamy rogaliki na połówki, wypełniamy pastą i posypujemy startym serem. 

Wkładamy do piekarnika rozłożone rogaliki na 3 minuty. 

Po wyjęciu składamy i podajemy od razu.

fot. Zuzanna Gałuszka


Podziel się
oceń
0
0

komentarze (4) | dodaj komentarz

Dietetyczne przekąski:)


Pizzowe muffinky

Pizzowe muffinky

Czas przygotowania: 50minut

Ilość porcji: 12

Kaloryczność: 39 kalorii/szt

Składniki:

  • 2 łyżki oliwy
  • 2/3 szklanki drobno posiekanej cebuli
  • 2/3 szklanki drobno posiekanej czerwonej papryki
  • 2/3 szklanki mąki
  • 2 łyżki proszku do pieczenia
  • 1,5 łyżeczki świeżego oregano
  • 1/2  suszonego oregano
  • łyżeczka cukru
  • 1/4 łyżeczki suszonego czosnku
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 1/3 szklanki niskotłuszczowego mleka
  • 1/3 szklanki rozdrobnionego sera feta
  • 1 jajko
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 2 łyżeczki posiekanych czarnych oliwek

Sposób przyrządzenia:

Na rozgrzanej oliwie podsmaż cebulę i paprykę. Odstaw na 10 minut do wystygnięcia. Rozgrzej piekarnik do  200 °C. Blachę do pieczenia muffinek posmaruj tłuszczem. 
W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, oregano, sól, czosnek i cukier. Stopniowo dodawaj mleko, ser, jajko, oliwki i koncentrat pomidorowy. Foremki na muffiny napełnij w 2/3 ciastem. Piecz 13-15 minut. Podawaj ciepłe.


Podziel się
oceń
0
0

komentarze (3) | dodaj komentarz

.....:)

 

Niedzielne popołudnie kiedy zapraszam znajomych na grila na dzień dobry idą przekąski, czyli koreczki i żaglówki.

 


Podziel się
oceń
0
0

komentarze (5) | dodaj komentarz

Śniadanie do łóżka - romantyczne czy nie?

 

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który wcale nie musi być nudny i jedzony w pośpiechu. W poniedziałek rano, może nie mamy czasu na to, aby celebrować śniadanie, ale w weekend już zdecydowanie można to zrobić.

 http://vaniliowo3.blox.pl/resource/breakfastinbedrecipes.jpg

 

Czy dostałyście może śniadanie do łóżka? Co sądzicie o jedzeniu w łóżku? Jest przyjemne i romantyczne, czy raczej niewygodne i męczące? (trzeba przecież potem pozbierać te okruszki).

 



Podziel się
oceń
0
0

komentarze (3) | dodaj komentarz

niedziela, 22 października 2017

Licznik odwiedzin:  182 309  

 

 

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Głosuj na bloog






zobacz wyniki

Statystyki

Odwiedziny: 182309

Lubię to